Buntes Bewegungsprogramm
Di., 13. Okt. 2026. 09:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Buntes Bewegungsprogramm in Kooperation mit der Jakobikirche.
Adresse: Kleiner Hillen 3
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Veranstaltungen in Hannover
Seniorensport in Hannover: Gymnastik, Yoga & Bewegung
In den nächsten vier Wochen gibt es in Hannover 59 Sport- und Bewegungsangebote für Senioren – Gymnastik, Yoga und mehr, viele davon jede Woche. 5 davon sind als kostenlos ausgewiesen. Der nächste Termin ist am Dienstag, 13. Oktober. Sie können jeden Termin direkt an Ihre Eltern oder die Familie weiterschicken.
Stand: 13.10.2026 · täglich aktualisiert
Heute in Hannover
- 09:00 UhrBuntes BewegungsprogrammDi., 13. Okt. 2026 · Sport
- 09:30 UhrFit und entspannt in den Tag – Sturzprophylaxe und FunktionsgymnastikDi., 13. Okt. 2026 · Sport
- 09:30 UhrLocker vom HockerDi., 13. Okt. 2026 · Sport
- 10:00 UhrBewegungsangebot ohne LeistungsdruckDi., 13. Okt. 2026 · Sport
- 10:00 UhrGymnastikDi., 13. Okt. 2026 · Sport
- 10:30 UhrQi Gong (Chinesische Heilgymnastik)Di., 13. Okt. 2026 · Sport
- 10:50 UhrBewegungsangebot mit YogalementenDi., 13. Okt. 2026 · Sport
- 11:00 UhrBewegungsübungenDi., 13. Okt. 2026 · Sport
- 11:00 UhrNordic WalkingDi., 13. Okt. 2026 · Sport
- 11:00 UhrNordic Walking HannoverDi., 13. Okt. 2026 · Sport
- 12:00 UhrBewegungsübungen für türkische SeniorinnenDi., 13. Okt. 2026 · Sport
- 13:30 UhrBewegung mit Yogaelementen Gruppe 1Di., 13. Okt. 2026 · Sport
- 13:45 UhrTopfit 60+Di., 13. Okt. 2026 · Sport
- 14:00 UhrBewegung im SitzenDi., 13. Okt. 2026 · Sport
- 14:00 UhrHocker-TanzenDi., 13. Okt. 2026 · Sport
- 15:00 UhrGymnastik auf der MatteDi., 13. Okt. 2026 · Sport
Diese Woche in Hannover
- 08:45 UhrBewegungsübungen mit Yoga-Elementen „Tapasi“Mi., 14. Okt. 2026 · Sport
- 09:00 UhrGymnastikMi., 14. Okt. 2026 · Sport
- 10:00 UhrGymnastik auf und mit dem StuhlMi., 14. Okt. 2026 · Sport
- 10:00 UhrGymnastik auf und mit dem Stuhl HannoverMi., 14. Okt. 2026 · Sport
- 10:00 UhrWirbelsäulengymnastik — Fit für 100Mi., 14. Okt. 2026 · Sport
- 10:00 UhrYoga auf dem Stuhl in WettbergenMi., 14. Okt. 2026 · Sport
- 10:15 UhrGenerationsübergreifender ErlebnistanzMi., 14. Okt. 2026 · Sport
- 12:00 UhrBewegung nach Musik/TanzenMi., 14. Okt. 2026 · Sport
- 13:30 UhrSanfte Gymnastik für die HalswirbelsäuleMi., 14. Okt. 2026 · Sport
- 14:00 UhrQi GongMi., 14. Okt. 2026 · Sport
- 15:00 UhrBewegungsübungen für türkische SeniorinnenMi., 14. Okt. 2026 · Sport
- 09:00 UhrTopfit 60+Do., 15. Okt. 2026 · Sport
- 10:00 UhrBewegungsübungen im Sitzen mit YogaelementenDo., 15. Okt. 2026 · Sport
- 10:00 UhrBody Fit: Bewegung mit SpaßDo., 15. Okt. 2026 · Sport
- 10:00 UhrGymnastikDo., 15. Okt. 2026 · Sport
- 10:00 UhrSitzgymnastik für Senior*innen im WohncaféDo., 15. Okt. 2026 · Sport
- 10:00 UhrYoga — mit sanften DehnübungenDo., 15. Okt. 2026 · Sport
- 13:30 UhrBewegung mit Yogaelementen Gruppe 3Do., 15. Okt. 2026 · Sport
- 15:30 UhrGanzheitliche BewegungsübungenDo., 15. Okt. 2026 · Sport
- 16:00 UhrSeniorengymnastik TSV LimmerDo., 15. Okt. 2026 · Sport
- 16:45 UhrTanzgymnastik für Senior*innenDo., 15. Okt. 2026 · Sport
- 18:00 UhrPilatesDo., 15. Okt. 2026 · Sport
- 10:00 UhrBewegung mit MusikFr., 16. Okt. 2026 · Sport
- 10:00 UhrBewegung mit YogaelementenFr., 16. Okt. 2026 · Sport
Die nächsten Termine
Die 59 nächsten von 59 Veranstaltungen in Hannover (Seniorensport).
Di., 13. Okt. 202616 Veranstaltungen
Fit und entspannt in den Tag – Sturzprophylaxe und Funktionsgymnastik
Di., 13. Okt. 2026. 09:30 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Sturzprophylaxe und Funktionsgymnastik.
Adresse: Deveser Str. 32
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Locker vom Hocker
Di., 13. Okt. 2026. 09:30 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Bewegungsangebot im Sitzen.
Adresse: Kirchbichler Straße 6
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Bewegungsangebot ohne Leistungsdruck
Di., 13. Okt. 2026. 10:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Bewegungsangebot für Senior*innen mit eingeschränkten Bewegungsmöglichkeiten.
Adresse: Freizeitheim Vahrenwald, im kleinen Saal, Vahrenwalder Straße 92
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Gymnastik
Di., 13. Okt. 2026. 10:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Gymnastik für Senior*innen.
Adresse: Rodewaldstraße 17
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Qi Gong (Chinesische Heilgymnastik)
Di., 13. Okt. 2026. 10:30 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Qi Gong (Chinesische Heilgymnastik).
Adresse: Mühlenberger Markt 1
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Bewegungsangebot mit Yogalementen
Di., 13. Okt. 2026. 10:50 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Bewegungsangebot mit Yogaelementen.
Adresse: online über Zoom
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Bewegungsübungen
Di., 13. Okt. 2026. 11:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Bewegungsübungen Gruppe I.
Adresse: Online per Zoom
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Nordic Walking
Di., 13. Okt. 2026. 11:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Nordic Walking Gruppe 1 (ca. 5 km).
Adresse: Seckbruchstraße 20
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Nordic Walking Hannover
Di., 13. Okt. 2026. 11:00 Uhr · Hannover · Kostenlos
Nordic Walking Gruppe 1 in Seckbruch, dienstags 11–12 Uhr.
Adresse: Seckbruchstraße 20, Hannover
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Bewegungsübungen für türkische Seniorinnen
Di., 13. Okt. 2026. 12:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Bewegungsübungen für türkische Seniorinnen.
Adresse: Pfarrlandstraße 3
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Bewegung mit Yogaelementen Gruppe 1
Di., 13. Okt. 2026. 13:30 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Bewegung mit Yogaelementen Gruppe 1.
Adresse: Pfarrlandstraße 3
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Topfit 60+
Di., 13. Okt. 2026. 13:45 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Topfit 60+.
Adresse: Mühlenberger Markt 1
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Bewegung im Sitzen
Di., 13. Okt. 2026. 14:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Bewegung im Sitzen.
Adresse: An der Wollebahn 1
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Hocker-Tanzen
Di., 13. Okt. 2026. 14:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Hocker-Tanzen.
Adresse: Appelstraße 16, 5. Etage, Nordstadt
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Gymnastik auf der Matte
Di., 13. Okt. 2026. 15:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Gymnastik auf der Matte.
Adresse: Mühlenberger Markt 1
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Mi., 14. Okt. 202611 Veranstaltungen
Bewegungsübungen mit Yoga-Elementen „Tapasi“
Mi., 14. Okt. 2026. 08:45 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Bewegungsübungen mit Yoga-Elementen „Tapasi“.
Adresse: Geibelstraße 90
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Gymnastik
Mi., 14. Okt. 2026. 09:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Gymnastik.
Adresse: Am Mittelfelde 104
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Gymnastik auf und mit dem Stuhl
Mi., 14. Okt. 2026. 10:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Gymnastik auf und mit dem Stuhl.
Adresse: Plauener Straße 23 A
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Gymnastik auf und mit dem Stuhl Hannover
Mi., 14. Okt. 2026. 10:00 Uhr · Hannover · Kostenlos
Stuhlgymnastik für Senioren in der Plauener Straße, mittwochs 10–10:50.
Adresse: Plauener Straße 23A, Hannover
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Wirbelsäulengymnastik — Fit für 100
Mi., 14. Okt. 2026. 10:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Wirbelsäulengymnastik.
Adresse: online über „Zoom“
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Yoga auf dem Stuhl in Wettbergen
Mi., 14. Okt. 2026. 10:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Yoga auf dem Stuhl.
Adresse: An der Kirche 23
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Generationsübergreifender Erlebnistanz
Mi., 14. Okt. 2026. 10:15 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Generationsübergreifender Erlebnistanz.
Adresse: Lukasgemeinde der Ev. Lukaskirche, Dessauerstraße 2
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Bewegung nach Musik/Tanzen
Mi., 14. Okt. 2026. 12:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Bewegung nach Musik/Tanzen.
Adresse: Mühlenberger Markt 1
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Sanfte Gymnastik für die Halswirbelsäule
Mi., 14. Okt. 2026. 13:30 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Sanfte Gymnastik für die Halswirbelsäule.
Adresse: Plauener Straße 23 A
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Qi Gong
Mi., 14. Okt. 2026. 14:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Qi Gong.
Adresse: Am Mittelfelde 104
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Bewegungsübungen für türkische Seniorinnen
Mi., 14. Okt. 2026. 15:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Bewegungsübungen für türkische Seniorinnen.
Adresse: Pfarrlandstraße 3
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Do., 15. Okt. 202611 Veranstaltungen
Topfit 60+
Do., 15. Okt. 2026. 09:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Topfit 60+ Gruppe 1.
Adresse: Anne-Stache-Allee 7
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Bewegungsübungen im Sitzen mit Yogaelementen
Do., 15. Okt. 2026. 10:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Bewegungsübungen im Sitzen mit Yogaelementen.
Adresse: Ricklinger Stadtweg 46
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Body Fit: Bewegung mit Spaß
Do., 15. Okt. 2026. 10:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Body Fit: Bewegung mit Spaß.
Adresse: Rodewaldstraße 17
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Gymnastik
Do., 15. Okt. 2026. 10:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Gymnastik für Senior*innen.
Adresse: Waldstraße 9
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Sitzgymnastik für Senior*innen im Wohncafé
Do., 15. Okt. 2026. 10:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Sitzgymnastik für Senior*innen im Wohncafé.
Adresse: Hainhölzer Markt 1
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Yoga — mit sanften Dehnübungen
Do., 15. Okt. 2026. 10:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Yoga mit sanften Dehnübungen auf dem Stuhl und der Matte.
Adresse: Mühlenberger Markt 1
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Bewegung mit Yogaelementen Gruppe 3
Do., 15. Okt. 2026. 13:30 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Bewegung mit Yogaelementen Gruppe 3.
Adresse: Pfarrlandstraße 3
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Ganzheitliche Bewegungsübungen
Do., 15. Okt. 2026. 15:30 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Ganzheitliche Bewegungsübungen.
Adresse: Warburghof 3-5
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Seniorengymnastik TSV Limmer
Do., 15. Okt. 2026. 16:00 Uhr · Hannover · Kostenlos
Wöchentliche Seniorengymnastik in der Turnhalle der Kastanienhof-Schule in Limmer. Geleitetes Training für ältere Erwachsene.
Adresse: Turnhalle Kastanienhof, Harenberger Straße, 30453 Hannover
Art:Sport
Quelle: hannover.de
Tanzgymnastik für Senior*innen
Do., 15. Okt. 2026. 16:45 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Tanzgymnastik für Senior*innen.
Adresse: Plauener Straße 23 A
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Pilates
Do., 15. Okt. 2026. 18:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Pilates für Senior*innen.
Adresse: Plauener Straße 23 A
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Fr., 16. Okt. 20268 Veranstaltungen
Bewegung mit Musik
Fr., 16. Okt. 2026. 10:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Bewegung mit Musik.
Adresse: Hainhölzer Markt 1
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Bewegung mit Yogaelementen
Fr., 16. Okt. 2026. 10:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Bewegung mit Yogaelementen.
Adresse: Hainhölzer Markt 1
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Wohlfühlyoga
Fr., 16. Okt. 2026. 10:20 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Wohlfühlyoga Gruppe I.
Adresse: Waldstraße 9
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Yoga auf Russisch
Fr., 16. Okt. 2026. 11:15 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Yoga auf Russisch.
Adresse: Hainhölzer Markt 1
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Qi-Gong Chinesische Heilgymnastik
Fr., 16. Okt. 2026. 11:30 Uhr · Hannover · Kostenlos
Qi-Gong im Freien am Ernst-Thoms-Weg, freitags 11:30–12:30.
Adresse: Ernst-Thoms-Weg, Hannover
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Qi-Gong – Chinesische Heilgymnastik
Fr., 16. Okt. 2026. 11:30 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Chinesische Heilgymnastik.
Adresse: Ernst-Thoms-Weg, Ecke Rosmarinhof/Duvehof
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Auf in den Tag mit Bewegung III
Fr., 16. Okt. 2026. 12:30 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Auf in den Tag mit Bewegung III.
Adresse: Waldstraße 9
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Yoga für russische Senior*innen
Fr., 16. Okt. 2026. 15:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Yoga für russische Senior*innen.
Adresse: Windhorststraße 3-4
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
So., 18. Okt. 20262 Veranstaltungen
Nordic Fit
So., 18. Okt. 2026. 10:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Nordic Fit für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.
Adresse: Haltestelle Zoo
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Hocker-Tanzen 2
So., 18. Okt. 2026. 16:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Hocker-Tanzen 2.
Adresse: Hainhölzer Markt 1
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Mo., 19. Okt. 202611 Veranstaltungen
Gymnastik
Mo., 19. Okt. 2026. 09:30 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Gymnastik Gruppe I.
Adresse: Geibelstraße 90
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Fit und Gesund 1 (Gymnastik)
Mo., 19. Okt. 2026. 10:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Fit und Gesund 1 (Gymnastik).
Adresse: Hainhölzer Markt 1
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Seniorentanz
Mo., 19. Okt. 2026. 10:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Seniorentanz.
Adresse: An der Wollebahn 1
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Sanfte Gymnastik
Mo., 19. Okt. 2026. 12:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Sanfte Gymnastik Gruppe 5.
Adresse: Pfarrlandstraße 3
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Bewegungsangebot mit Yogaelementen für Einsteiger*innen
Mo., 19. Okt. 2026. 12:30 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Bewegungsangebot mit Yogaelementen für Einsteiger*innen.
Adresse: Freizeitheim Vahrenwald, im kleinen Saal, Vahrenwalder Straße 92
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Bewegungsübungen für türkische Senior*innen
Mo., 19. Okt. 2026. 13:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Bewegungsübungen für türkische Senior*innen.
Adresse: Am Mittelfelde 104
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Yoga für Senior*innen
Mo., 19. Okt. 2026. 13:30 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Yoga für Senior*innen.
Adresse: Plauener Straße 23 A
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Yoga für Senioren Hannover
Mo., 19. Okt. 2026. 13:30 Uhr · Hannover · Kostenlos
Yoga-Kurs speziell für Senioren, montags 13:30–14:30 Uhr.
Adresse: Plauener Straße 23A, Hannover
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Tanzkreis „Lebensfreude“
Mo., 19. Okt. 2026. 14:00 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Tanzkreis „Lebensfreude“.
Adresse: Hainhölzer Markt 1
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Bewegungsübungen
Mo., 19. Okt. 2026. 16:15 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Bewegungsübungen für Damen.
Adresse: Kirchbichler Straße 6
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
Entspannung im Sitzen mit ganzheitlichen Elementen
Mo., 19. Okt. 2026. 16:30 Uhr · Hannover · Kostenpflichtig
Entspannung im Sitzen mit ganzheitlichen Elementen.
Adresse: Ricklinger Stadtweg 46
Art:Sport
Quelle: seniorenberatung-hannover.de
